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3/31的衛教課程主題是【產前、產後運動課程】，在課程中除了介紹在孕期間媽咪們可做哪些運動外，還有講解在生產期間可以有效減痛的拉梅茲呼吸法。
那麼媽咪們都有將課程的重點記錄下來嗎？
例如：
等等的內容，可說是對產前的媽咪非常有幫助！那麼大家都有哪些疑問呢？
：「孕期胃食道逆流、脹氣合適運動？」
：「孕期平躺無法呼吸怎麼辦？」
：「產後運動要綁束腹帶嗎？」
在課堂中講師也都給了詳細的講解！
※ 大肚媽衛教服務，大肚媽與 婦產專科護理師 黃郁筑 合作，由專業人士，也曾是大肚媽服務過的美寶媽。專為所有大肚媽的客戶服務，提供每個月兩次的衛教課程，以及Line衛教頻道即時詢問，搭配美國本身診所助理，成為全天無休健康防護網，讓媽媽放心、安心前往美國！
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